Η υγεία σας προτεραιότητά μας!
Η υγεία σας προτεραιότητά μας!
Το ΜΤΤ είναι ένα πρόγραμμα θεραπευτικής γυμναστικής το οποίο στοχεύει στην βελτίωση των ικανοτήτων του ασθενούς με ιδιαίτερη προσοχή στην εξατομικευμένη άσκηση. Απευθύνεται σε όλα τα ηλικιακά γκρουπ και τις παθολογίες (μυοσκελετικά, νευρολογικά, γηριατρικά, καρδιαγγειακά, αθλητικές κακώσεις κλπ.) και έχει φάσμα από πολύ ήπια έως εξαιρετικά δύσκολη άσκηση. Η ενδυνάμωση των μυών συνοδεύεται πάντα από σεβασμό σε όλες τις υπόλοιπες δομές (χόνδροι, τένοντες, μεσοσπονδύλιοι δίσκοι κα.) κι έτσι καθίσταται ίσως από τις καταλληλότερες ασκήσεις για τα πρώιμα στάδια μιας αποκατάστασης.
Πριν ξεκινήσει η άσκηση προηγείται ΠΑΝΤΑ η αξιολόγηση του ασθενούς. Αυτό σημαίνει ότι διερευνώνται οι αδυναμίες του, ώστε να γίνει όσο πιο αποτελεσματικά και εξατομικευμένα η άσκηση. Γι’ αυτό το λόγο, ελέγχεται η ικανότητα της ισορροπίας, της δύναμης, της ελαστικότητας των
μαλακών μορίων και η ευκαμψία των αρθρώσεων. Τέλος, αναλύονται τα βασικά κινητικά πρότυπα για την αναγνώριση μυϊκών ανισορροπιών. Από την λήψη αυτών των δεδομένων γίνεται η σύνθεση του ασκησιολογίου που πρέπει να ακολουθήσει ο ασθενής. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων ο ασθενής διορθώνεται στην τεχνική των ασκήσεων και αναβαθμίζεται το ασκησιολόγιο όσο η εκτέλεση των ασκήσεων βελτιώνεται.
Ένα από τα εργαλεία του Medical Training είναι οι αντιστάσεις καθώς οι φορτίσεις βοηθούν τους ιστούς να αναπτύξουν μεγαλύτερη μηχανική αντοχή, άρα και μεγαλύτερη αντοχή στις φορτίσεις της καθημερινότητας ή των σπορ.
